Итак, надоело держать всё у себя в голове, поэтому я опять здесь. Сейчас моя цель не ныть и распинаться о грандиозных планах на будущее, а всего лишь сбросить пару кило. Раньше вообще не понимала зачем люди заводят дневники питания в инсте\вк, а теперь, когда тема похудашек коснулась и меня, вдруг пришло осознание, что так намного легче, ибо всего не запомнишь+меньше срывов [стыдно потом что ли, перечитывая всё это].

С чего это я вдруг решила худеть? Ответ прост: влюбилась в козла, который назвал меня толстой. Наверное, так это и началось. Мысли о лишнем весе закрадывались в мою голову, но мотивации не хватало начать что-то делать, а тут такое… Аппетит после таких слов отбило сразу и напрочь, поэтому первые 6кг ушли достаточно бытро.

Первые 6 кг я вела дневник в вк[создала частную группу, которую позже удалила]. Сначала не было диет, был один лишь спорт, но несложно догадаться, что это мне мало помогла[вообще не помогло]. Потом было пп+спорт[из спорта бег+ шпагат тянула, но это уже так, для себя]. С каждым скинутым килограммом я чувствовала себя всё толще, что за парадокс? Объясню. Пока я голодна, я чувствую себя худой, лёгкой, но стоит съесть яблоко, чувствую себя тучной бабой под 120кг. Эти ощущения никуда не деваются, поэтому я стараюсь есть всё меньше. Так-с, на данный момент 160/52.4.

Haha Die.